Po zmianie czasu z zimowego na letni można już śmiało mówić, że mamy wiosnę. Za oknem jasno, dzień jest dłuższy, słychać śpiew ptaków, pojawiają się pierwsze pączki na drzewach i krzewach. Przyroda budzi się do życia, w świetle słonecznym wszystko wygląda piękniej. Dlaczego więc wiele osób odczuwa w tym czasie wzmożone dolegliwości, takie jak szybka męczliwość, bóle głowy, rozdrażnienie, ogólne osłabienie, nerwowość i utrzymujące się obniżenie nastroju? Za tym kryje się wiosenne przesilenie.
przesilenie wiosenne
Dlaczego warto wybrać się na urlop wiosną?
Wraz z nadejściem wiosny wracają siły witalne, dzień się wydłuża, temperatura wzrasta, słoneczna pogoda zachęca do przebywania na świeżym powietrzu, sportu i podejmowania nowych wyzwań. Skoro na wiosnę z reguły rozpoczyna się wszystkie nowe rzeczy, dlaczego by nie zregenerować się po całym roku i pozwolić sobie na swego rodzaju restart? Wyjazd wiosną jest także doskonałym sposobem na uporanie się z wiosennym przesileniem.