Oglądając powierzchownie opakowanie, wszystkie wydają się podobne. Czym tak naprawdę powinno się kierować, żeby wybrać produkt pełnowartościowy? Dobrze wybrany sok faktycznie może dostarczyć organizmowi ważnych minerałów i witamin, korzystnie wpływa na zdrowie człowieka. Porcja soku (250 ml) może zastąpić jedną porcję owoców lub warzyw, których codziennie powinno się spożywać pięć. Warto wybierać soki mętne, z miąższem, te są bardzo bogate w składniki potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.