Zioła w domu

zioła w domuWiele osób, które pasjonuje się kulinariami i uwielbia gotować, nie wyobraża sobie aromatycznej bazylii czy świeżutkiej mięty z paczuszki, zamiast z własnej doniczki. Czy faktycznie różnica jest tak duża? Czy warto samodzielnie uprawiać zioła w domu? Okazuje się, że uprawa ziół w doniczkach jest bardzo prosta. Co więcej, doniczki z ziołami prezentują się bardzo atrakcyjnie i dodatkowo podkreślą charakter kuchni oraz dbałość gospodyni czy gospodarza o jakość przygotowywanych potraw. Jak zabrać się do domowej uprawy ziół używanych w kuchni?

Więcej...  

Pamiątki z urlopu w Polsce – jakie warto przywieźć?

pamiątki rękodziełaZdobycie ciekawych pamiątek z wyjazdu za granicę nie jest w zasadzie dużą sztuką. Ale co z pamiątkami z wakacji w Polsce? Wybór przedmiotu, który ma się stać pamiątką, nie może być przypadkowy. W innym przypadku jest ryzyko, że zamiast pamiątki zyska się tylko kolejny niepotrzebny drobiazg.

Więcej...  

Co to jest aromaterapia i w czym może pomóc?

różane mydło aromaterapiaGłównym zadaniem aromaterapii jest poprawa samopoczucia i nastroju. Aromaterapia może przynosić także wymierne korzyści dla zdrowia. Poszczególne zapachy mogą działać uspokajająco, antydepresyjnie czy nawet ułatwiać zasypianie. Już w starożytności depresja była leczona przy użyciu naturalnych olejków. Obecnie aromaterapia wykorzystywana jest również we wspomaganiu leczenia schorzeń dolnych i górnych dróg oddechowych.

Więcej...  

Jak spakować walizkę?

walizka na wyjazdSzczególnie przy wyjeździe na dłuższy czas, ważne jest takie spakowanie bagażu, aby był możliwie kompaktowy, łatwy do przeniesienia i niezbyt ciężki. Pakowanie jest dla wielu osób najmniej ulubionym etapem przygotowań do wyjazdu. Warto wcześniej dokładnie zaplanować jego zawartość, aby nie zapomnieć o czymś ważnym i nie zabrać zbędnych rzeczy.

Więcej...  

Nordic Walking – forma rekreacji i rehabilitacji

Nordic WalkingBez wątpienie każdy słyszał o tej zyskującej coraz większą popularność formie rekreacji, jaką jest nordic walking. Parki, osiedlowe skwery i zielone tereny podmiejskie pełne są osób, które już poczuły zamiłowanie do tego sportu. Co warto wiedzieć o NW i jak się przygotować do rozpoczęcia treningów?

Więcej...  

Jak zrobić ciekawe zdjęcia z wyjazdu?

wykadrowane zdjęcie - struga przy Jeziorze ŻurskimPodczas podróży i zwiedzania nowych miejsc często wpadamy w wir fotografowania. Po powrocie, kiedy chcemy nacieszyć oczy wykonanymi przez siebie zdjęciami lub pokazać bliskim piękne miejsca, w których byliśmy, często z rozczarowaniem zauważamy, że zdjęcia nie uchwyciły piękna, które chcieliśmy pokazać, są nieudane czy rozmazane, lub zostały zrobione z niekorzystnej perspektywy. Nagle wspaniałe obiekty przedstawione na fotografiach tracą swój blask i wyjątkowość, w niczym nie przypominając malowniczych ujęć z folderów turystycznych czy stron internetowych. Jak uniknąć najczęstszych błędów w fotografowaniu i sprawić, by fotografie robiły rewelacyjne wrażenie?

Więcej...  

Dlaczego warto robić domowe przetwory?

przetwory na zimęDzięki przetworom można zachować na długo produkty sezonowe, dzięki ich odpowiedniemu przetworzeniu będzie można cieszyć się ich smakiem nawet wiele miesięcy po przygotowaniu. Jak się robi domowe przetwory? Istnieje kilka podstawowych wskazówek, które powinien znać każdy, kto chce się samodzielnie zmierzyć z tym kulinarnym wyzwaniem. Bardzo łatwo jest polubić przygotowywanie przetworów, szczególnie kiedy bliscy docenią fantastyczne walory smakowe domowych specjałów.

Więcej...  

Grzybobranie – przyjemne z pożytecznym

udane grzybobranieZbieranie grzybów jest doskonałą propozycją aktywnego spędzania czasu jesienią. O czym należy pamiętać wybierając się na grzyby? Jak się przygotować do grzybobrania? Warto, by nawet doświadczeni grzybiarze od czasu do czasu przypomnieli sobie najważniejsze zasady efektywnego i bezpiecznego grzybobrania.

Więcej...  

Rower dobry na wszystko

rowerowa wycieczka nad jezioroJazda na rowerze niewątpliwie niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych, jest świetną rozrywką i doskonałą formą aktywnego spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Jest to również bardzo dobry sposób na podniesienie kondycji i sprawności organizmu, szczególnie dla osób, które wcześniej nie prowadziły aktywnego trybu życia.

Więcej...  

Podróż z dzieckiem

wyjazd z dzieckiemNajważniejsze jest zapewnienie dziecku zajęcia, dzięki temu samo nie będzie znudzone podróżą i marudne, a opiekunowi zapewni spokojne dotarcie do celu. Warto więc przed wyjazdem poświęcić kilka chwil na zastanowienie się, co robić z dzieckiem w czasie kilkugodzinnej jazdy oraz przygotować dla niego zajęcia, które lubi i może wykonywać samodzielnie.

Więcej...